为关心关爱干警心理健康,缓解干警办案压力,4月26日下午,永城法院举办“科学应对压力,维护身心健康”心理健康知识讲座。特邀国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、永城市心理咨询师协会会长 梁洪维 为全院干警进行心理健康辅导。党组书记、代院长闫文超出席,在家班子成员、全体干警参加学习。
讲座中,梁洪维结合心理学知识与法院工作实际,带领大家认识压力、直面情绪,又巧妙设计了小游戏环节,让干警们在欢快融洽的氛围中,学习如何管理压力、释放压力,为大家做了一次“精神按摩”。
梁洪维通过真实鲜活的典型案例,鼓励大家主动进行咨询,及时干预化解,预防转变为心理疾病。引导干警树立心理健康理念,通过运动、培养兴趣爱好等方式,化解工作和生活中的各种压力。
讲座结束后,大家一致认为,讲座内容丰富、贴合实际,听后受益匪浅,今后将积极提高自身心理调节能力,以健康的心理、充沛的精力投入到司法审判工作中。